Wat hebben we toch vaak moeite om ons gevoel te volgen en te doen wat werkelijk goed is voor onszelf! Te vaak passen we ons (onbewust) aan of leven we met de rem erop. Uit angst of simpelweg omdat we niet beter weten. Als we niet luisteren naar ons gevoel, lopen we niet ons eigen pad, raken we uit balans en staan we niet in onze kracht.
Niemand anders dan jijzelf weet wat jouw pad is en wat werkelijk goed voor je is. Alle kennis zit in jezelf en jouw gevoel wijst je daarin de weg. Met een diepe en no-nonsense coachmethodiek help ik je om naar jouw gevoel te luisteren en terug in je kracht en in balans te komen. Je leert de dynamiek tussen je hoofd en hart beter te begrijpen en je krijgt zoveel zelfinzicht dat je eigenlijk niet meer anders wilt dan je gevoel te volgen en te doen wat werkelijk goed is voor jou.
Dát is de doorbraak.
In de 'Alles Op Tafel' podcast met Charly Lownoise (Ramon Roelofs) leg ik uit hoe de doorbraaksessie eruit ziet. De hele podcast vind je hier.
Als je uit balans bent, omdat je onvoldoende naar je gevoel hebt geluisterd, kan dat tot diverse problemen leiden:
Een ongelukkig gevoel, depressie, burn-out, relatieproblemen, onzeker zijn, gezondheidsproblemen, vreemdgaan, je werk past niet bij je, verslavingen, ongezonde leefstijl, ruzies, je hebt het gevoel stil te staan, je weet niet wat je wilt of wie je bent, etc.
Ik kan je helpen in ál deze situaties. Hoe groter het verschil is in wat je gevoel je zegt en wat je daadwerkelijk doet, hoe groter jouw disbalans is en de problemen zijn. Met doorbraakcoaching werken we aan die problemen door wat je voelt en wat je doet - op álle aspecten van jouw leven - in lijn te brengen met elkaar.
In 2020 schreef ik het boek De Doorbraak. Hierin vertel ik over mijn periode bij het Korps Mariniers, de bijzondere ontmoeting met mijn vrouw, de daaropvolgende spirituele zoektocht en mijn eigen doorbraak. In 2023 schreef ik samen met zeven andere (voormalig) geüniformeerden het boek Ik zweer trouw. Hierin beschrijf ik de rode draden in de levensverhalen van de geüniformeerden met mentale problemen die ik de afgelopen jaren heb mogen helpen. We geven inzichten in hoe mentale problemen ontstaan, geheeld èn voorkomen kunnen worden.
Als leidinggevende van de antiterreureenheid van het Korps Mariniers was ik verantwoordelijk voor het doorbreken van extreem complexe situaties tijdens grootschalige kapingen of gijzelingen. Als stadsmarinier stond ik later in mijn carrière voor het doorbreken van complexe veiligheidsvraagstukken in de hardnekkigste probleemwijken van Rotterdam. Maar geen doorbraak in mijn leven was zo complex als het doorbreken van mijn eigen angsten om mijn gevoel te volgen en 'gewoon' helemaal mezelf te zijn.
Na mijn eigen doorbraak help ik nu anderen hetzelfde te doen. Met mijn analytische vermogen leg ik snel verbanden. Dit gecombineerd met mijn eerder jarenlang onderdrukte hoogsensitiviteit en helderwetendheid probeer ik een zo zuiver mogelijke spiegel voor jou te zijn.